Aktuálně | Sokol Dolní Počernice Tenis

24.8.2024

Tenis v Letkově

Předposlední prázdninový týden se v Letkově u Plzně odehrálo rodinné soustředění věnované především malým tenistům a tenistkám SODOPO. A opět to byla Pohoda????Všechny děti během pár dní udělaly na tenisovém dvorci veliký pokrok a závěrem týdne jsme již sledovali krásné výměny ve čtyřhře. Aby také ne, když se dopoledních tréninků ujal trenér wimbledonské vítězky Honza Hernych. Jemu, i dalším aktivním trenérům a „animátorům“ z řad tatínků a dědečků, patří velké poděkování! Děti si získaly řádný respekt nejen výkony v turnaji minitenisu, ale také dobrovolným opuštěním penzionu za účelem přenocováním pod hvězdnou oblohou ????A závěrem hlavní novinka letošního Letkova: Zatímco loni jsme pádlovali na Berounce, letos jsme padelovali přímo v areálu sport penzionu na zbrusu nových kurtech na padel. A bavilo nás to hodně ????

Za účastníky zájezdu Tomáš Neřold

22.8.2024

Turnaj M-OL 7.9.2024

Turnaj Memoriál OL : 7.9.2024 od 9:00 hod. - TO SoDoPo

Startovné 300 Kč

Turnaj pořádá TO pro své členy, starší 17+, přihlásit je možno na:PŘIHLÁŠENÍ

Bude se hrát debl, na čas s rotací spoluhráčů. Během turnaje bude vyhlašena SoDoPo liga 24.

Stavba haly na zimu 5.10.2024, přihlášení na odkazu brigády.

VV TO Sokol Dolní Počernice z.s.

20.8.2024

Roman F 2 místo v Liberci

Roman Franta, 2. místo na turnaji ITF 400 v Liberci

Roman se zúčastnil dalšího turnaje v rámci Master Tour ITF 400, tentokrát v Liberci.

Krásný, tenisový areál, kde se pořádají Challengery dospělých, opanoval 15. – 18. srpna 2024 mezinárodní turnaj seniorů. Roman nastoupil v kategorii 60+, která byla rozdělena do dvou skupin. Svou skupinu, celkem bez větších problémů, dvěma zápasy vyhrál, a tak postoupil do finále, kde se utkal s vítězem druhé skupiny B. Pikhartem. Vzhledem k jejich podobnému stylu hry rychlých a tvrdých úderů byl zápas, dle reakcí diváků, pohledný a měl své kvality. Koncovky gamů ale většinou patřily Pikhartovi, a tak Roman po hodině a půl sice prohrál 6:1, 6:2, ale oba si zápas i atmosféru finále užili.

VV TO Romanovi gratuluje

16.8.2024

Tenisový kemp 26 - 30/8 2024

Termín tábora: 26.8.-30.8.2024

Místo konání : tenisové dvorce Sokola Dolní Počernice (ulice v Ráji 905,Praha 9, Dolní Počernice)

Cena tábora : 3500- Kč/ týden nebo 800,-Kč/den ( členové SODOPO 2900,- Kč nebo 600 Kč na den )

Cena zahrnuje : pitný režim + strava (svačina-oběd-svačina),na obědy budeme docházet do

restaurace Léta Páně v blízkém parku, svačiny budeme mít připravené na kurtech,pronájem kurtů, odměny za soutěže

Časový rozsah : příchod : 8,30-9,00 , vyzvedávání : 16,00-16,30

Program :

8.30 -9.00 sraz na kurtech (po domluvě možno někdy i dříve)

9.00-9.30 rozcvičení,

9.30-11.30 tenisový trénink

12.00 oběd

12.30-13.30 polední pauza

13.30- 15.30 sparingy, kondiční trénink

15.30 svačina

15.45 protažení

16.00-16.30 konec (po domluvě možno někdy i později)

V případě vyšších teplot plavky a ručník sebou. Budeme mít možnost použít bazén Sokola.

Platba za tábor : hotově (v den nástupu na tábor)

Doporučené vybavení na tábor:

* tenisová obuv, oblečení, rakety, švihadlo

* láhev s pitím - během dne si budou děti do láhve doplňovat šťávu

* pláštěnku ,pokrývku hlavy

* vhodné oblečení - na sportování i do vnitřních prostor dle počasí, ručník+plavky,

Doklady potřebné při nástupu na tábor (pro urychlení a zjednodušení prosím vložte doklady do

obálky nadepsané jménem dítěte): přihláška, kopie zdravotní kartičky,bezinfekčnost a zmocnění

v případě úrazu.

: Přihláška

HT - Tonda Kračman, tel. 777 300 320

Příspěvek na kemp pro členy věnovala společnost. INVESTIČNÍ GAMA

31.7.2024

Liga 8/2024

Liga na 8/2024 připravena: Liga 2024

Hrát se může do 5.9.24 a 7.9.24 na turnaji M.OL bude vyhlášení .

Info: na kurtech A,B,C, a E jsou upravené síťovačky. Prosím používat s modrým postřikem na hoře a po úklidu siťovačku pověsit.

Tonda Zoubek

30.7.2024

Zápis ze schůze VV TO

Zápis ze schůze VV TO z 23.7.2024 najdte na odkazu: Zápis

Předseda spolku Petr Polcar a předseda TO Jiří Brejcha podepsali dotaci pro mládež TO.

Tato dotace bude rozdělena pro mládež sodopo, trénující v systému HT.

Za VV TO Sokol Dolní Počernice z.s

Tonda Z.

29.7.2024

Hlavni trenér

Kontakty na trenéry pod hlavním trenérem o prazdninach:

HT - Antonín Kračman 777 300 320

- Michal Kračman 777 281 165

- Jiří Kračman 773 878 675

HT - Tonda Kračman

16.7.2024

Hlavní trenér AK

Hlavní trenér Antonín Kračman a jeho tým (Michal Kračman ) nabízí trenování během prázdnin po vzájemné dohodě . Hlásit se může celá členská základna (děti, dospělí).

Dále tým začína připravovat systémové trénování mláděže, kontaktujte, prosím, hlavního trenéra.

V systémovém trénování mají členové klubu možnost si zajistit pevné hodiny pro trénování, čerpat případné dotace a další oddílové benefity.

Za trenérský tým

Tonda Kračman

tel. +420 777 300 320

email: tondakracman@gmail.com